Psicología en León: Blog de salud y bienestar

Bienvenidas a Cuaderno Vidanda
Bienvenidas a Cuaderno Vidanda
Hay cosas que no siempre sabemos cómo nombrar.Momentos en los que la experiencia, o...
Ansiedad: por qué aparece cuando “todo está bien”
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“No lo entiendo. Mi vida está bien. Y, aun así, me siento mal.”Es una...
Qué pasa en las primeras sesiones de terapia
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Una de las preguntas más frecuentes antes de empezar terapia es esta:“¿Y qué hacemos...
El síntoma no es solo el problema
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“Solo quiero dejar de sentirme así.” Tiene sentido. Cuando aparece ansiedad, tristeza, obsesiones, conductas compulsivas o...

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